A 8 semanas de 100 kms
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100 km Madrid-Segovia 2011
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Ayer me desperté antes de lo esperado un sábado, eran las 7:30 de la mañana, más o menos a la misma hora en la que hacía 35 años veía por primera vez la luz de este mundo. Como no conseguí volverme a dormir decidí regalarme un buen paseo con Lola para empezar bien el día. Nos subimos al cerro de la Camorza y sentada en una roca contemplando las maravillosas vistas del embalse de Santillana, me puse a pensar en como imaginaba yo de pequeña que sería mi vida a los 35 años. Y como pitonisa no tengo precio, ¡¡¡¡no di ni una!!!! Aunque no es que quisiera haber acertado. No hay vida perfecta, y la mía con sus imperfecciones y sus momentos perfectos... a veces me gusta y otras me gusta menos, pero aquí estoy que es lo importante, con la oportunidad de cumplir un año más y poder contarlo.
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| Vistas embalse de Santillana |
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| Cerro de la Camorza |
Esta semana de entranamientos vuelve a ser dispar. Entre la matraca que me metí el miércoles con mi rodaje sensual y que me dejó con las piernas muy cargadas durante algunos días, y la agenda con la que siempre me tengo que pelear, no he cumplido lo previsto y de nuevo me sale a la baja la acumulación de kilómetros. Confio en que las siguientes sean mejores, aunque la próxima con viaje a la playa incluido ya me lo pone dificil.
Lunes -------------------- 6 km (ritmo 5'32''/km) --------------------- 33:13
Martes ------------------- 50' spinning
Miércoles --------------- 27 km (ritmo 7'25''/km) ------------------ 03:20:00
Jueves ------------------- DESCANSO
Viernes ------------------ DESCANSO
Sábado ------------------ Trekking 10 km
Domingo ---------------- Bici 31 km ------------------------------------------ 02:20:00
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| Ida Manzanares el Real - Miraflores |
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Preciosas las vistas de las fotografias, debe de relajar bastante, en cuanto al entreno al final acumulas cinco dias, estupendo y animo campeona.
ResponderEliminarBuenos entrenes en parajes de ensueño. Ya queda menos para la meta de los 100 Km.
ResponderEliminarÁnimos
De tus palabras entiendo que fue tu cumpleaños. Muchas felicidades. Cuando uno echa la vista atrás, casi nada está como lo habíamos planeado. Salud!
ResponderEliminarMuchísimas felicidades, para estos 35 te vas a regalar un gran reto. Que disfrutes tu aniversario.
ResponderEliminarTampoco esta tan mal, otros hemos hecho menos y esta semana tampoco tiene muy buena pinta de mejorar..
ResponderEliminarNo te discuides que 100km son 100km y se pueden hacer interminables.
Torpe de mi.. perdona que se me olvidaba, MUCHAS FELICIDADES PINGÜINA.
ResponderEliminarFelicidades, la verdad es que no conozco a ninguna chica de 35 que vaya a hacer 100K, será que no conozco muchas o será que eres única. Precioso sitio donde vives.
ResponderEliminarMuchas Felicidades!! y que mejor manera para celebrarlo que darte el regalo de pasear por esos sitios tan bonitos.
ResponderEliminarPor cierto, estarán relacionados los 35 años con hacer 100km? jejeje, lo digo en broma pues yo poco antes de cumplir mis 35 fue cuando me examine en los 100km ;)
Saludos y a seguir kilometrando!!
Ante todo Felicidades, y menuda manera de celebrarlo, con un 100K, ahí es nada...
ResponderEliminarMe imagino que pocos hemos acertado de pequeños con lo que seríamos ahora, es imposible porque la vida te cambia del todo en un momento, no hace falta más tiempo.
Un saludo, precioso sitio (un día te pongo fotos del polígono industrial de algunos de mis entrenos, ya veras que chulo)
¡Felicidades, Yolanda! ¡Tirón de orejas cibernético!
ResponderEliminarLa vida nos lleva por caminos diferentes de los que soñamos de pequeñines, pero cada pasito de esa aventura es un regalo. Lo importante es disfrutar y sacar lo bueno de cada momento y esto creo que eres una maestra.
Un besazo y no te agobies por los kilómetros, lo estás haciendo fenomenal.
!! F E L I C I D A D E S ¡¡
ResponderEliminar35 añitos.... quien los pillara
El que tenga una vida perfecta que venga y me diga el secreto, al igual que los entrenos no siempre salen bien, pero seguro que el cuerpo te descansará mas. Animo que se acerca ese gran reto y estarás a la altura ¡¡no lo dudes!!
ResponderEliminarUn saludo
muchas felicidades, yolanda. Un buen reto te vas a regalar este año, los entrenos van bien.
ResponderEliminarFelicidades Yolanda, no sabía que fueras de mi quinta, que se note que los del 76 somos guerreros y no nos detenemos ante nada. Otra semanita para tachar, sigue así.
ResponderEliminarPingüina, maravilloso lugar para hacer tan estupenda reflexión. Felicidades por esos 35 y a seguir con ese espíritu tan auténtico que te caracteriza. Un abrazo!!
ResponderEliminar35, ya no me acuerdo de eso... :) Felicidades!!! Ya empieza a ser peligroso eso de intentar celebrar cada cumpleaños con un kilómetros de carrera, aunque veo que tú casi piensas triplicar!!!
ResponderEliminarje je je!!! ahora me explico porque esos "rodajes sensuales", con padrisimos lugares que invitan al romanticismo, quien no va a rodar sensual.
ResponderEliminarUn abrazo!!!
Se entiende que cumpliste años pues FELICIDADES y que cumplas muchos mas corriendo.
ResponderEliminarMuchas gracias a todos y todas! Así da gusto cumplir años
ResponderEliminarMuchas felicidades Yolanda. Si pùdiera te regalaría un buen entreno para esos 100 kms que serán tu gran recompensa.
ResponderEliminarfelicidades por tu cumple y por los entrenos.
ResponderEliminarun saludo
Felicidades Pingüi¡, te hiciste un buen regalo, eh?
ResponderEliminarFelicidades, elegiste una forma de vida diferente y sana, que nos hace felices, por muchos años más, un abrazo y a seguir contagiando tanta vitalidad.
ResponderEliminarBss
felicidades, pingüina. Pienso que los versos de Machado de "Caminante no hay camino, se hace camino al andar..." le vienen al pelo a esta entrada.
ResponderEliminarMuchas felicidades.
ResponderEliminarTe queda mucho por andar.
Muchas felicidades.
ResponderEliminarUn corredor es junior hasta que llega a los 42.
En primer lugar Felicidades. Y en segundo lugar enhorabuena por la eleccion de este reto y prueba que te puedo asegurar es algo inolvidable y maravilloso.
ResponderEliminarYo participé en la I Edición, el año pasado, que le sumaron 4 km desde Pza Castilla a Fuencarral y te puedo asegurar que nunca lo olvidaré.
http://silenciollama.blogspot.com/2010/10/100-km-madrid-segovia-17h41-un-reto.html
Un saludo...
Pues muchas felicidades y a seguir disfrutando de la vida y los nuevos retos.
ResponderEliminar¡suerte para los 100k!